¼±Åà - È»ìǥŰ/¿£ÅÍŰ
´Ý±â - ESC
KMLE °Ë»ö
°Ë»ö ¼³Á¤
¿Â¶óÀÎ ÀÇÇмÀû
ÀÇÇпë¾î »çÀü
ÀÇÇоà¾î
ÀÇÇлçÀü
ÇÑ¿µ/¿µÇÑ»çÀü
¿µ¿µ»çÀü
»çÀÌÆ® ¼Ò°³
Àç°Ë»ö
"Muscle Build-Up Oral"¿¡ ´ëÇÑ °æºÏ´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°³»°úÇб³½Ç »çÀü ¼¼ºÎ °Ë»ö °á°úÀÔ´Ï´Ù
°æºÏ´ë Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°³»°ú ±³½Ç »çÀü À¯»ç °Ë»ö °á°ú :
15
ÆäÀÌÁö:
9
¿µ¹®
ÇѱÛ
¼³¸í
fast-twitch fiber muscle
½Å¼Ó ¿¬Ãà±Ù ¼¶À¯
feeling of muscle tightness
±Ù ±äÀå°¨
frontalis muscle
ÀüµÎ±Ù
hamstring muscle
½½¿ÍºÎ ±ÙÀ°
½½¿ÍÀÇ ¿ÜÃø ¹× ³»ÃøÀ» µÑ·¯½Ñ ±ÙÀ°.
hard muscle
±Ù°æÁõ
±ÙÀ°ÀÇ °è¼ÓÀûÀÎ ±äÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æÁúÈ.
hyoglossus muscle
¼³°ñ ¼³±Ù
¼³°ñü ¹× ´ë°¢¿¡¼ ÇôÀÇ Ãø¸é¿¡ À̸£´Â ±ÙÀ°À¸·Î ¼³ÇϽŰæÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ°í , ÇôÀÇ ÇÏü ¹× ÈÄÅð ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
iliac muscle
Àå°ñ ±Ù
Àå°ñ¿Í ¹× õ°ñ ±âÀú¿¡¼ ±â½ÃÇÏ¿© ´ëÅð°ñÀÇ ¼ÒÀüÀÚ¿¡¼ Á¤ÁöÇÏ´Â ±ÙÀ°À¸·Î ´ëÅð ½Å°æÀÇ Áö¹è¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ´ëÅð ¹× ±¸°£À» ÇÏÁöÂÊÀ¸·Î ±¼°î½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
iliocostal muscle
Àå°ñ ´Á°ñ±Ù, Àå´Á±Ù
ôÃß ±â¸³±ÙÀÇ ¿ÜÃøºÎ·Î¼ °æÀå ´Á±Ù, ÈäÀå ´Á±Ù, ¿äÀå ´Á±Ù µîÀÌ ÀÖ´Ù.
increased use of a muscle
±ÙÀ° »ç¿ëÀÇ Áõ°¡
inferior gemellus muscle
¾Æ·¡ ½Öµ¿À̱Ù
Á°ñ °áÀý¿¡¼ ±â½ÃÇÏ¿© ´ëÅð°ñÀÇ ´ëÀüÀÚ¿¡¼ Á¤ÁöÇϸç õ°ñ ½Å°æÃÑÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â ´ëÅðÀÇ ¿ÜÃø ȸÀü ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±ÙÀ°.
inferior lingual muscle
Çϼ³±Ù
inferior longitudinal muscle of tongue
ÇÏÁ¾¼³±Ù
±â½Ã´Â ¼³ÀúÀÇ ÇϸéÀ¸·Î ¼³ ÷¿¡ À̸£¸ç ¼³ÇÏ ½Å°æÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ°í ÀúÀÛ ¹× ¿¬ÇÏ Áß¿¡ ÇôÀÇ ¸ð¾çÀ» º¯È½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
inferior oblique muscle
¾Æ·¡ ºø±Ù
inferior tarsal muscle
¾Æ·¡ ´«²¨Ç®ÆÇ±Ù
inspiratory muscle
Èí½Ä±Ù
°¡·Î¸·, ´Á°£±Ù, Èä±Ù µî°ú °°ÀÌ µé¼û¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ±ÙÀ°.
ÀÌÀü
´ÙÀ½
ÀÌ ¾Æ·¡ ºÎÅÍ´Â °á°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
°æºÏ´ë Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°³»°ú ±³½Ç »çÀü ¸ÂÃã °Ë»ö °á°ú :
0
ÆäÀÌÁö:
9
¿µ¹®
ÇѱÛ
¼³¸í
ÀÌÀü
ÅëÇÕ°Ë»ö ¿Ï·á
ÀÌÀü
´ÙÀ½