¼±Åà - È­»ìǥŰ/¿£ÅÍŰ ´Ý±â - ESC

 
"Muscle Build-Up Oral"¿¡ ´ëÇÑ °æºÏ´ëÇб³ Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°­³»°úÇб³½Ç »çÀü ¼¼ºÎ °Ë»ö °á°úÀÔ´Ï´Ù
°æºÏ´ë Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°­³»°ú ±³½Ç »çÀü À¯»ç °Ë»ö °á°ú : 15 ÆäÀÌÁö: 9
  • ¿µ¹®
    ÇѱÛ
    ¼³¸í
  • fast-twitch fiber muscle
    ½Å¼Ó ¿¬Ãà±Ù ¼¶À¯
  • feeling of muscle tightness
    ±Ù ±äÀå°¨
  • frontalis muscle
    ÀüµÎ±Ù
  • hamstring muscle
    ½½¿ÍºÎ ±ÙÀ°
    ½½¿ÍÀÇ ¿ÜÃø ¹× ³»ÃøÀ» µÑ·¯½Ñ ±ÙÀ°.
  • hard muscle
    ±Ù°æÁõ
    ±ÙÀ°ÀÇ °è¼ÓÀûÀÎ ±äÀåÀ¸·Î ÀÎÇÑ °æÁúÈ­.
  • hyoglossus muscle
    ¼³°ñ ¼³±Ù
    ¼³°ñü ¹× ´ë°¢¿¡¼­ ÇôÀÇ Ãø¸é¿¡ À̸£´Â ±ÙÀ°À¸·Î ¼³ÇϽŰæÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ°í , ÇôÀÇ ÇÏü ¹× ÈÄÅð ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
  • iliac muscle
    Àå°ñ ±Ù
    Àå°ñ¿Í ¹× õ°ñ ±âÀú¿¡¼­ ±â½ÃÇÏ¿© ´ëÅð°ñÀÇ ¼ÒÀüÀÚ¿¡¼­ Á¤ÁöÇÏ´Â ±ÙÀ°À¸·Î ´ëÅð ½Å°æÀÇ Áö¹è¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ´ëÅð ¹× ±¸°£À» ÇÏÁöÂÊÀ¸·Î ±¼°î½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
  • iliocostal muscle
    Àå°ñ ´Á°ñ±Ù, Àå´Á±Ù
    ôÃß ±â¸³±ÙÀÇ ¿ÜÃøºÎ·Î¼­ °æÀå ´Á±Ù, ÈäÀå ´Á±Ù, ¿äÀå ´Á±Ù µîÀÌ ÀÖ´Ù.
  • increased use of a muscle
    ±ÙÀ° »ç¿ëÀÇ Áõ°¡
  • inferior gemellus muscle
    ¾Æ·¡ ½Öµ¿À̱Ù
    Á°ñ °áÀý¿¡¼­ ±â½ÃÇÏ¿© ´ëÅð°ñÀÇ ´ëÀüÀÚ¿¡¼­ Á¤ÁöÇϸç õ°ñ ½Å°æÃÑÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ´Â ´ëÅðÀÇ ¿ÜÃø ȸÀü ÀÛ¿ëÀ» ÇÏ´Â ±ÙÀ°.
  • inferior lingual muscle
    Çϼ³±Ù
  • inferior longitudinal muscle of tongue
    ÇÏÁ¾¼³±Ù
    ±â½Ã´Â ¼³ÀúÀÇ ÇϸéÀ¸·Î ¼³ ÷¿¡ À̸£¸ç ¼³ÇÏ ½Å°æÀÇ Áö¹è¸¦ ¹Þ°í ÀúÀÛ ¹× ¿¬ÇÏ Áß¿¡ ÇôÀÇ ¸ð¾çÀ» º¯È­½ÃŰ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
  • inferior oblique muscle
    ¾Æ·¡ ºø±Ù
  • inferior tarsal muscle
    ¾Æ·¡ ´«²¨Ç®ÆÇ±Ù
  • inspiratory muscle
    Èí½Ä±Ù
    °¡·Î¸·, ´Á°£±Ù, Èä±Ù µî°ú °°ÀÌ µé¼û¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ´Â ±ÙÀ°.
ÀÌ ¾Æ·¡ ºÎÅÍ´Â °á°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
°æºÏ´ë Ä¡°ú´ëÇÐ ±¸°­³»°ú ±³½Ç »çÀü ¸ÂÃã °Ë»ö °á°ú : 0 ÆäÀÌÁö: 9
  • ¿µ¹®
    ÇѱÛ
    ¼³¸í
ÅëÇÕ°Ë»ö ¿Ï·á