vitamin deficiency
ºñŸ¹Î °áÇÌ, ºñŸ¹Î °áÇÌÁõ
¸é Á¾·ùÀÇ ½ÄǰÀ» ¼¯Àº º¸ÅëÀÇ ½Ä»ç¸¦ º¸Åë Á¶¸®¹ý¿¡ µû¶ó ¸ÔÀ» °æ¿ì´Â ºñŸ¹Î °áÇÌÁõÀÌ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ¿¹¿Ü·Î½á ºñŸ¹Î D°áÇÌÁõÀº ÀÚÁÖ ³ªÅ¸³´Ù. ½Äǰ Áß¿¡´Â ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ºñŸ¹ÎÀÌ °øÁ¸Çϰí Àֱ⠶§¹®¿¡ 1 Á¾·ù¸¸ÀÇ ºñŸ¹Î °áÇÌÁõº¸´Ùµµ ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ ºñŸ¹Î °áÇÌÁõÀÌ ¸¹´Ù. ¼Òȱâ Áúȯ¿¡ ¼ö¹ÝµÇ´Â Èí¼öÀå¾Ö, °¢Á¾ ¾àÀçÀÇ º¹¿ë¿¡ ÀÇÇÑ Àå³» ¼¼±ÕÃþÀÇ º¯È, ü³»¿¡¼ÀÇ ºñŸ¹Î Ȱ¼ºÈÀÇ ÀúÇØ, »ý¸®Àû º¯È¿¡ ´ëÀÀÇÑ ¿ä±¸·®ÀÇ Áõ°¡, °¨¿° µî¿¡ ÀÇÇØ °áÇÌÁõÀÌ ¹ß°ßµÇ´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª ¾àÇÑ Á¤µµÀÇ °áÇÌÀÎ °æ¿ì¿¡´Â ÀüÇüÀû Áõ»óÀº º¸ÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ÀÌ ¶§ÀÇ Áõ»óÀ» ºñŸ¹Î °¨¼ÒÁõÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.