life habit
생활 습성, 생활 습관
같은 상황에서 반복된 행동의 안정화, 자동화된 수행. 좁은 의미로는 반복에 의한 근육 운동이나 건 운동이 정형화되는 것을 말하지만, 주기적으로 반복하는 식사나 수면 습관, 풍속, 문화 등 넓은 관습에 대해서도 습관이라고 한다. 습관이란 정형적이며 자동적으로 발생하는 반응이라는 점에서 자유로이 변화하는 의도적 반응과 구별된다. 또한 습관은 습득된 결과라는 점에서 선천적 반응과 구별된다. 술, 담배 또는 특정 약물의 상용이나, 열대, 한대에서의 장기 생활, 우주비행에서의 기압이나 무중력 상태에 대한 적응 등 특수한 외적인 상황에 대한 반응의 정형화는‘순화’라고 하여 습관과 구별하여야 한다.
