¼±Åà - È­»ìǥŰ/¿£ÅÍŰ ´Ý±â - ESC

 
"social skill training"¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ºÎ °Ë»ö °á°úÀÔ´Ï´Ù
¾Ë±â½¬¿î ÀÇÇпë¾îÇ®ÀÌÁý, ¼­¿ïÀÇ´ë ±³¼ö ÁöÁ¦±Ù, °í·ÁÀÇÇÐ ÃâÆÇ À¯»ç °Ë»ö °á°ú : 3 ÆäÀÌÁö: 1
¿µ¹® social phobia ÇÑ±Û »çȸ°øÆ÷
¼³¸í   
  ´Ù¸¥ »ç¶÷µéÀÌ Àڱ⸦ »ìÇǰí ÃÄ´Ù º¼¼ö Àִ »óȲÀ» µÎ·Á¿öÇÏ°í ±×·± »óȲ¿¡ Ã³Çϸ頼öÄ¡½ÉÀ» ´À³¢´Â °øÆ÷Àå¾Ö(phobic disorder)ÀÇ ÀÏÁ¾. »ç¶÷À» ¸¸³ª±â Àü¿¡ ¹Ì¸® ¿¹»óÇÏ°í ºÒ¾È(anticipatory anxiety: ¿¹»óÀ» Çϴ °Í ÀÚü¸¸À¸·Î ºÒ¾ÈÀ» ´À³¢´Â °Í)À» ½ÉÇϰԠ´À³¢¹Ç·Î »ç¶÷°ú Á¢ÃËÇϴ °ÍÀ» ÇÇÇÑ´Ù. ÈçÇÑ »çȸ °øÆ÷ÁõÀ¸·Î´Â »ç¶÷¾Õ¿¡¼­ ¸»Çϱ⸦ µÎ·Á¿öÇϴ ´ëÈ­°øÆ÷(fear of public speaking), »ç¶÷¾Õ¿¡¼­ ¾ó±¼À» ºÓÈ÷´Â °ÍÀ» µÎ·Á¿öÇϴ Àû¸é°øÆ÷(erythrophobia), »ç¶÷ ¾Õ¿¡¼­ÀÇ ½Ä»ç¸¦ µÎ·Á¿öÇϴ ½Ä»ç°øÆ÷(sitophobia), »ç¶÷ ¾Õ¿¡¼­ÀÇ ±Û ¾²±â¸¦ µÎ·Á¿öÇϴ ¼­ÇʰøÆ÷, °øÁߺ¯¼Ò¸¦ »ç¿ëÇϱ⸦ µÎ·Á¿öÇϴ °øÁߺ¯¼Ò°øÆ÷µîÀÌ ÀÖÀ½. ÀÌ Àå¾Ö´Â ¾Æµ¿±â ÈĹݠȤÀº »çÃá±â Ãʹݿ¡ ½ÃÀ۵Ǹ砰¡Á·ÀûÀ¸·Î ¹ßº´Çϴ °æÇâÀÌ ¸¹´Ù. ÇÕº´ÁõÀ¸·Î´Â °úÀ½, Ç׺ҾȠ¾à¹° ³²¿ë µîÀÌ ÀÖ´Ù.
  
  
¿µ¹® bowel training ÇÑ±Û ¹èº¯ÈÆ·Ã
¼³¸í   
  1. ¾Æµ¿ÀÇ ¹èº¯ÈƷà¹× º¯½Ç±Ý ¶Ç´Â ¹èº¯°ï¶õÁõ(»ó½Àº¯ºñ)¿¡ ´ëÇÑ ÈÆ·Ã. ½À°üÀÇ ÀçÈÆ·ÃÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. 2. ¹è¼³À» È­Àå½Ç¿¡¼­ ÇàÇϴ ½À°üÀ» ¸¸µå´Â ÀÏÀÌ´Ù. °³ÀÎÂ÷°¡ ÀÖ°ÚÀ¸³ª, 1³â 6°³¿ùºÎÅÍ À̹̠¾à 60%´Â °¡¸®±â¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿© ¹èº¯ ¡æ¹è´¢(³·) ¡æ¹è´¢(¹ã)ÀÇ ¼øÀ¸·Î 3¼¼¹Ý °æ¿¡´Â ´ëºÎºÐ ½À°üÀÌ Çü¼ºµÈ´Ù. ¹è¼³ÀÇ °¡¸®±â¿¡´Â ¾î¸°ÀÌÃøÀÇ Á¶ÀÓ±ÙÀÇ ¼º¼÷°ú °¡¸®±â °úÁ¤¿¡¼­ÀÇ ¾î¸¥ÀÇ ÃæºÐÇÑ Áöµµ-ÁöÁö-¼ö¿ëÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. °­Á¦ÀûÀ¸·Î ½ÃŰ°Å³ª, ¹è¼³¿¡ ½ÇÆÐÇÏ¿´À» ¶§¿¡ ¾öÇϰԠ¹úÀ» Áְųª Çϸé, ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÀûÀdzª ºÒ¾ÈÀ» ½É¾îÁÖ¾î, ÀÚÁ¸½ÉÀ̳ª ÀÚ½ÅÀ» ÀÒ¾î ÀÚÀ²½Éµµ Å°¿ì±â ¾î·Æ´Ù.
¿µ¹® orthoptic training ÇÑ±Û ½Ã´ÉÈÆ·Ã
¼³¸í   
  »ç½Ã¿¡¼­ ´«ÀÇ ¿îµ¿¿¡ ´ëÇÑ ±³Á¤À» À§ÇÏ¿© ½ÃÇàÇϴ ´«±ÙÀ° ÈÆ·Ã.
  
  Á¤»óÀûÀ¸·Î ¾î¶² ÇÑ Á¡À» ÁÖ½ÃÇÒ ¶§, µÎ ´«Àº ±× Á¡À» ÇâÇÏ¿© °°Àº ¹æÇâÀ» ÁÖ½ÃÇϵµ·Ï µÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ÀÌÀ¯´Â ±× Á¡¿¡ ´ëÇØ ¾çÂÊ´«ÀÇ ¸Á¸·´ëÀÀÁ¡ÀÌ ¼­·Î µ¿ÀÏÇϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¯³ª, ¾î¶² ÀÌÀ¯·Îµç ¸Á¸·´ëÀÀÁ¡ÀÌ ´Þ¶óÁö°Ô µÇ¸é, ÇÑ Á¡À» ÁÖ½ÃÇÒ ¶§ ÇÑÂÊ ´«Àº ÇÑÂÊÀ» ¹Ù¶óº¸´Âµ¥ ´Ù¸¥ ÂÊ ´«Àº ±× ¹Ý´ëÂÊÀ» ¹Ù¶óº¸°Ô µÈ´Ù. À̰ÍÀ» »ç½Ã¶ó°í Çϴµ¥ ¿©±â¿¡´Â ±× ¹æÇâ¿¡ µû¶ó ³»»ç½Ã, ¿Ü»ç½Ã, »ó»ç½Ã, ÇÏ»ç½Ã µîÀÌ ÀÖ´Ù.
ÀÌ ¾Æ·¡ ºÎÅÍ´Â °á°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾Ë±â½¬¿î ÀÇÇпë¾îÇ®ÀÌÁý, ¼­¿ïÀÇ´ë ±³¼ö ÁöÁ¦±Ù, °í·ÁÀÇÇÐ ÃâÆÇ ¸ÂÃã °Ë»ö °á°ú : 0 ÆäÀÌÁö: 1
ÅëÇÕ°Ë»ö ¿Ï·á