| 영문 | sleep | 한글 | 잠, 수면 |
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| 설명 | 의지작용 및 의식이 부분적으로 또는 완전히 정지되고 신체적 기능이 부분적으로 정지되는 몸과 마음의 상태. 수면은 입면기, 가벼운 수면기, 깊은 수면기, 렘수면기의 4상으로 나뉘어 있다. 깊은 수면에서 렘수면까지의 주기를 수면주기라고 하며 약 90분의 주기로 하루에 4~5회 되풀이된다. 수면의 주기는 뇌내의 수면을 일으키는 기구와 각성을 일으키는 기구가 번갈아 작동해서 형성되고 있다. 아침에 눈을 떠서 밤에 잠든다는 기본적인 일주기 리듬은 시상하부의 시각교차위핵에 의해서 억제되고 있다. 수면시간은 신생아에서 약 15시간이 나 있으나 성인에서 약 8시간, 노인이 되면 약 6시간 정도이다. 렘수면은 신생아에서 약 8시간이나 되지만 출생 후 2년째부터 급격히 감소한다. 수면량은 생쥐 등의 산소소비량이 많은 동물일수록 길고 코끼리와 같은 적은 동물일수록 짧다. 수면은 에너지소비량의 저하나 정상정신상태의 유지에도 관여한다고 생각되고 있다. |
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| 영문 | lateral decubitus position | 한글 | 옆으로 눕는 자세 |
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| 설명 | 이 자세는 여러 가지 경우에 사용되어 지는데, 예를 들어 한쪽 폐에 물이 찬 경우에 그냥 보통 서서 찍는 X-선 사진 기술로는 잘 나오지 않는 경우가 많다. 이럴 때, 옆으로 누운 자세로 한쪽으로 물이 고이도록 한 상태에서 촬영을 할 경우엔 이 병적인 상태를 명확히 볼 수 있다. 때로는 만삭이 된 임산부가 바로 누워 있을 경우 태아에 의해 혈관이 눌려 실신하는 경우가 있는 데 이럴 경우에도 이 “옆으로 눕는 자세”를 하면 금방 회복될 수 있다. |
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| 영문 | anatomical position | 한글 | 해부학적 자세(위치) |
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| 설명 | 자연스럽게 서 있는 자세에서 손바닥을 앞으로 보게 손을 돌린 자세. 해부학적 위치는 반드시 이 자세를 기준으로 한다.  |
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