¼±Åà - È­»ìǥŰ/¿£ÅÍŰ ´Ý±â - ESC

 
"THI"¿¡ ´ëÇÑ ¼¼ºÎ °Ë»ö °á°úÀÔ´Ï´Ù
¾Ë±â½¬¿î ÀÇÇпë¾îÇ®ÀÌÁý, ¼­¿ïÀÇ´ë ±³¼ö ÁöÁ¦±Ù, °í·ÁÀÇÇÐ ÃâÆÇ ¸ÂÃã °Ë»ö °á°ú : 3 ÆäÀÌÁö: 1
¿µ¹® thiamine ÇÑ±Û Æ¼¾Æ¹Î
¼³¸í   
  ºñŸ¹Î B1À̶ó°íµµ Çϸ砼ö¿ë¼º ºñŸ¹ÎÀ¸·Î ÀÎü´ë»ç¿¡ Áß¿äÇÑ Á¶È¿¼ÒÀÓ. °áÇ̽ÿ¡´Â °¢±âº´(beriberi)ÀÌ À¯¹ßµÇ¸ç ±× Áõ»óÀº ½ÉÀå±â´É»ó½Ç, ¸»ÃʽŰ濰 µîÀÌ ÀÖ´Ù.
¿µ¹® thigh ÇÑ±Û ³ÐÀû´Ù¸®, ³Ò´Ù¸®
¼³¸í   
  ÇÏÁöÀÇ, À§´Â ¾ûµ¢°üÀýºÎ·ÎºÎÅÍ ¾Æ·¡´Â ¹«¸­±îÁöÀÇ ºÎºÐ, ÇغÎÇÐÀûÀ¸·Î´Â ³Ò´Ù¸®»À°¡ Áß½ÉÀÌ µÇ¾î ±×°ÍÀ» µÑ·¯½Ñ ¿©·¯ °³ÀÇ Àß ¹ß´ÞµÈ ±ÙÀ°, Áűٱº-³»Àü±Ù±º-±¼±Ù±º, ±ÙÀ° »çÀÌ¿¡´Â ³Ò´Ù¸® µ¿¸Æ-³Ò´Ù¸® Á¤¸ÆÀÇ µÎ °¡Áö Ç÷°ü, ¾ûµ¢½Å°æ-³Ò´Ù¸®½Å°æ µîÀÌ ÁַΠ»óÇϷΠ»¸¾î ÀÖ°í ±×°ÍÀ» ÇǺΰ¡ °¨½Î°í ÀÖ´Ù. Áï, ³Ò´Ù¸®´Â ¹æ´ëÇѠüºÎÀ̱â´Â ÇÏÁö¸¸ ³»¿ëÀº ºñ±³Àû ´Ü¼øÇϸç, ±× ÁÖü¸¦ ÀÌ·ç´Â °ÍÀº »À¿Í ±ÙÀ°ÀÌ´Ù. 
¿µ¹® thinking ÇÑ±Û »ý°¢, »ç°í
¼³¸í   
  1. ¸¶À½ °¡¿îµ¥¿¡ Çü»ó, ¶Ç´Â °³³äÀ» Çü¼ºÇϴ °Í. »ý°¢Çϴ ÀÏ, ¸¶À½¸Ô´Â ÀÏ. ºÐ¸íÇϰԠÁ¤ÀǸ¦ ³»¸± ¼ö´Â ¾øÀ¸³ª ÀϹÝÀûÀ¸·Î´Â ¾î´À ´ë»ó-»çÅ ¶Ç´Â ±×·¯ÇÑ °ÍµéÀÇ Ãø¸éÀ» Áö°¢ÀÇ ÀÛ¿ë¿¡ Á÷Á¢ ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é¼­µµ ±×°Í°ú ¼­·Î »óº¸Àû ÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ°í ÆÄ¾ÇÇϴ Ȱµ¿ ¶Ç´Â °úÁ¤À» °¡¸®Å²´Ù. »ç°í¶õ Ç×»ó ´©±¸³ª °Þ´Â ÀÚ¸íÇÑ ÇàÀ§·Î¼­ R.µ¥Ä«¸£Æ®´Â »ç°í¸¦ Á¸ÀçÀǠù ¹øÂ° Ç¥½Ã¶ó°í Çß°í, ¾Æ¸®½ºÅäÅÚ·¹½º´Â »õ·Î¿î Å¸´çÇÑ ÆÇ´ÜÀΠÃ߸®¸¦ À̲ø¾î³»´Â °úÁ¤À̶ó°í ÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼­ ³í¸®¹ýÄ¢ÀÌ »ç°íÀÇ ¹ýÄ¢À̶ó°í º¸¾Æ, »ï´Ü³í¹ýÀÇ ¼¼ ¿ä¼ÒÀΠ°³³ä-ÆÇ´Ü-Ã߸®°¡ µ¿½Ã¿¡ »ç°íÀÇ ¿ä¼Ò°¡ µÈ´Ù.
ÀÌ ¾Æ·¡ ºÎÅÍ´Â °á°ú°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
¾Ë±â½¬¿î ÀÇÇпë¾îÇ®ÀÌÁý, ¼­¿ïÀÇ´ë ±³¼ö ÁöÁ¦±Ù, °í·ÁÀÇÇÐ ÃâÆÇ À¯»ç °Ë»ö °á°ú : 0 ÆäÀÌÁö: 1
ÅëÇÕ°Ë»ö ¿Ï·á