인터넷에서 이런 gif 파일을 발견했습니다. 100% 정확한 동영상은 아니지만 95% 이상 점수를 줄 수 있는.. 아주 기발하군요. 저는 그냥 몸으로 설명하는데..

독일 Thieme 해부학 도감에는 아래 그림처럼 patella로 인해 effective lever arm의 길이가 증가하기 때문에 근육(quadriceps femoris m.) 효율이 상승한다..라고 설명되어 있습니다.